估唔到工人識煮依味餸,仲好好味添!
材料:
1)乳鴿2隻($70-75/2隻/盒,在賣新鮮雞檔有售),內外洗乾淨,倒走血水
2)炆鴨香料一包($6-7/包,在賣雞蛋的雜貨店有售),可分三次用,因每次只需取部份材料如下:
香葉 5 - 6片
果皮 2片
花椒 1茶匙
八角 4粒
肉桂 1片
4)蒜頭6粒,要拍扁去皮
5)红蒜頭3粒,每粒再一開四
6)水4碗
7)鹽2茶匙
8)雞粉1茶匙
9)片糖1塊
10)老抽5茶匙
煮法:
1)中火熱鍋加油2湯匙,落蒜頭及红蒜頭一起爆香
2) 加入材料2 及 3
3) 兜一兜後加入水、鹽、雞粉
4) 加入片糖、老抽
5)待水滾後,加入乳鴿
6)10秒後,反一反轉乳鴿,冚蓋,轉細火
沒有留言:
張貼留言