2016年6月23日 星期四

四歲第二次驗眼@理工大學 ~ 遠視+散光+外斜視

<4yr4mo>

因足4歲,預約了3月第一次去健康院驗眼,視光師話一仔左眼有少許内斜視,其他無問題,可以等升小一前仍有斜視問題才返去健康院跟進。

但因一仔媽自已有深遠視 + 弱視,而一仔平時又會玩手提電話、ipad、電腦,於是聽其他同學媽咪提議,替一仔約期去理工大學的眼科視光學疹所(此疹所提供的服務及收費,詳情可參考此連結,尤其其中的"眼睛健康資訊廊"資料好詳細,值得一看)再驗。

原本新症要排九個月,好彩有高人同學媽咪指點,排到今日去見實習視光師(只需$200),實習視光師check完,註册視光師會再重點check一次(若直接约註册視光師驗,要$600),要帶出世纸副本登記。

一仔起初見到女實習視光師,很怕醜,一仔媽話一仔要時間warm up,入到房,實習視光師用一個人手穿珠仔的蘋果氹一仔,一仔好快就warm up完....

原本要驗一小時,起初一仔都合作,後來只間中合作(可能一仔覺得悶....),所以最後差不多用了1小時30-45分鐘。

首先,實習視光師問一仔為什麼來驗眼、回答問卷上的身體健康問題、有無捽眼習慣、經常用電子產品等問題。

問完,先驗望遠,一間房的距離,房另一邊有一部電腦,會顯示一行行不同呎寸的英文字,由最大呎寸至最少呎寸,每次只顯示其中一行。

一仔坐在房另一邊的凳上,原本要一仔講出實習視光師所指住的英文字,但一仔多數講了旁邊的英文字,所以一仔媽素性提議要一仔講出全行的英文字。


同時要用一塊板遮住左眼驗右眼,讀晒後,遮右眼驗左眼。


驗完,戴上一副特别眼鏡,可插入一塊黑片於鏡框裹,遮住左眼驗右眼,讀晒後,黑片再遮右眼框驗左眼。


再驗望近,一張卡上有一行行英文字,由大呎寸至小呎寸,逐行要一仔讀出,但一仔媽已忘了有無遮眼驗!?應該是有遮的吧?

多數最尾1-2行,一仔話睇唔到,實習視光師很有耐性的會叫一仔再試下講出是什麼英文字。

跟住去了4部不同的儀器,都是"下爬"要放在托盤上、額頭要貼住前面、望住儀器裹鏡頭的圖案果款。

第一部儀器影眼球相。

另外三部,實習視光師話鏡頭裹的圖案係Ironman,才較容易吸引到一仔坐定定,但仍需一仔媽用手幫忙按住一仔的頭頂,免得他頭擰擰周圍望。

其中一部儀器會間中噴氣(一仔媽前幾天自己剛好亦去了已和理工大學脫離聯系的 PolyVision,亦用過相同噴氣的儀器驗眼,所以知道"噴氣"是怎麼一回事),一仔媽才可同一仔講是鏡頭中的Ironman 打乞池(因一仔有時鼻敏感會打兩三個乞池!),一仔才唔驚。

之後,滴眼药水(隨後幾小時會令雙眼望野模糊,如看書不清楚,但不會影響行行走走),待曈孔放大,再驗眼,亦有用特别電筒驗眼。

但一仔很怕滴眼药水,最後要實習視光師 + 註册視光師 + 一仔媽三個人一起出手,才成功滴到眼药水。
驗完後,由註册視光師講解今次驗眼的結果,驗到一仔有少許遠視+散光+外斜視18-20度(不是如健康院所驗到的内斜視)。

以一仔的歲數,有少許遠視是正常(詳情見下圖)。


18-20度的斜視,暫時可以試下做運動缎練眼部肌肉(若到30度是連做運動都幫不到,才需要做手術去矯正)。


之前曾影到一張一仔有斜視的相,給註册視光師看。


註册視光師說相中一仔的視線不是直望向前,而是望向右邊手上的香蕉,左眼顯得有內斜視是正常的,因註册視光師即時示範她看向右邊時,一仔媽見到註册視光師的左眼亦是內斜視。

散光 : 一仔媽居然忘了註册視光師怎樣講了?

另外,無驗到有否色盲? 一仔媽有朋友遲些帶小朋友去驗眼,已拜託她到時再問是4歲不用驗此測試定什麼?

捽眼 : 一仔間中都會,一仔媽又忘了問是否正常? 再拜託朋友下次去驗眼時亦問麻。

半年後要再返去檢查以上問題有否改善,疹所到時會提早一個月聯絡我們約期,覆疹見實習視光師收費依然是$200。

走時已是6點,仍有太陽,實習視光師話因一仔滴了眼药水,擔心陽光會另一仔雙眼不舒服,所以免費提供了一副"輕便"的太陽眼鏡給一仔戴上。




對於"新物件"要放在身上,一仔很抗拒,好彩出門時亦已替一仔帶了一副太陽眼鏡。

實習視光師亦提一仔媽要減少一仔用電子產品的時間,避免一仔由遠視變成近視。

除了太陽眼鏡,還提供了一小本"檢查記錄冊",記錄今次驗眼的數據外,還簡短講解以下的資料:






以下資料由一仔媽的Polyvision 驗眼記錄卡提供




運動: 要一隻手揸住一件物件(如公仔),距離一隻手咁長,雙眼要keep住望住公仔,然後慢慢將公仔移至眼前打開的橫放手掌(大约6、7吋)遠,每日做十次。

另外,留意到疹所裹的電視話當天亦可打去問有無取消位可供攝位。

其實於星期二,一仔媽已收到手機msg提我們今天要檢查,所以,可以試下早二天前的下午打去問有無取消位可供攝位。

 

2016年6月10日 星期五

紅筧菜湯

以前一仔媽的祖母煮的筧菜湯一仔媽好喜歡食及飲,好彩工人姐姐亦能煮到相同的味道。


1)洗好的筧菜(8元1斤)

2)中火熱穫加油,落蒜頭爆香後

3)加筧菜,兜幾兜

4)加1茶匙幼鹽、半茶匙糖、1茶匙雞粉,兜幾兜

5)加大約3碗水(正常飯碗size)

 6)待菜煮"淋"

 7)可上碟,(由開始煮到上碟,只需5分鐘)