2013年1月30日 星期三
2013年1月29日 星期二
麻婆豆腐 ~ 用免治牛肉
同事C見我咁頭大,教了我一款簡單又煮得快的餸
麻婆豆腐 ~ 唔係用豬肉,改用免治牛肉,咁新工人都可以食
(份量要夠一餐三個人食 + 第二天我的午餐飯盒 + 第二天工人午餐)
材料 :
1.街市買的豆腐一磚 4元
2.免治牛肉 20元 (不需再清洗)
3.蒜頭適量切粒
4.同珍"豆瓣醬" 2湯匙~少許辣
做法:
1.豆腐用水沖一沖,切粒,瀝乾水
2.熱穫落蒜頭爆香,加免治牛肉炒至八乘熟,加入豆腐
3.炒一陣,加入豆瓣醬再炒幾分鍾
評語:
一仔爸食完都想添飯
「黃金5分鐘」- 小兒食物噎到氣管 (from 寶寶日記 BabyDiary)
每個父母都要知道的「黃金5分鐘」!!!
兩三歲以內的嬰幼兒在餵食過程中很容易分心,若被逗笑或是出現嬉笑打鬧,易因機體組織運動的不協調誤吞異物。若不慎出現這種意外,該如何處理?
食物噎到氣管,把握好5分鐘內搶救“黃金時間”。
⋯⋯孩子如果被食物噎到,並且進入氣管,搶救的「黃金時間」是在5分鐘內,如果5分鐘內還無法將堵塞物取出,那孩子窒息的可能性就很大。
如果發現孩子進食後呼吸困難、臉色發青、咳嗽劇烈、喉嚨有呼嚕呼嚕的聲音時,此時家長的現場急救至關重要,應迅速將孩子身體倒立,讓其頭朝下,大人用手拍打孩子的後背,引起孩子嗆咳,爭取把異物從喉部咳出來;
也可以直接用雙臂用力從背後抱住孩子的腹部,將腹腔壓力擠至胸部,幫孩子排出異物。如果家長無法通過以上自救方法將寶寶的異物取出來,應迅速把孩子送往醫院搶救。
建議家傭或保母也要懂得上述急救方法。
此外,小兒誤食果凍、軟糖、花生等導致窒息的病例時有發生,特別是軟糖、果凍等多含明膠,有彈性,在胃內消化慢,不易溶化變形,誤吞後容易在氣管或消化道內嵌頓,造成氣管、咽喉或消化道堵塞,嚴重時可導致幼兒腸梗阻或窒息死亡。
( 以上純粹是寶寶日記健康資訊分享,家長宜諮詢家庭兒科醫生以深入了解詳細情況。)
2013年1月28日 星期一
十一個月大的一仔 ~ 自己行幾步
到他自己一個企在地上,估唔到他都識怕跌,只敢慢慢行幾步...
有一晚,我和一仔爸對住坐,一仔在我們中間來回咁不停行幾步....hehehe
十一個月大的一仔 ~ 決戰一分鍾,笑不停
當時一仔睇緊電視節目"決戰一分鍾",參賽者用玻子要轆中另一端的筆,但無次轆中。
新印印話一仔睇其他電視都有睇到笑騎騎!
2013年1月26日 星期六
新工人
頭兩天一仔依然去湊B姨姨到,新印印在家做務清潔,第三天一仔媽請假,連麻星期六日,剛好有三天training.
第一天一仔媽試範一整天湊B的流程细節.
第二天讓印印实習.
第三天一仔媽在旁監察評估.
一仔爸觉得新印印没有上一個咁醒目,但酲目又点?激c人!
我觉得新印印聽教聽話,"暂時”都有依我的指示去做、去改善.
家務都ok,只係做得慢,唔係快手快腳,但我接受,哈,因我自己都係咁既速度做野^_^
一仔又肯跟她,唔会成日喊.
今次在客廳安裝了部V cam, 有時在公司望,都见到新印印同一仔的相處情况,都ok.
尤其她有主動扶一仔学行~我地都無吩咐她這样做呢!
又見她抱住一仔或陪一仔坐係到睇电视.
廣東話識少少,有時要重复,但都溝通到.
暫時她只有一样缺点~就係唔太識煑廣東餸,而我地兩公婆亦唔識煑餸!
新印印雖之前有兩年在香港工作经验,但她前僱主太太自己去街市買餸兼煑餸,新印印從旁協助而己.
新印印只識蒸雞翼、炒雞翼、滾菜芯、炒菜芯、蒸蛋(未試)、蕃茄红衫魚(未試,但一仔爸好多魚都唔食,怕鯹)、煎太陽蛋、豆角炒牛肉(但味啖及牛肉麻麻)
幸好教她煲粥、魚去骨等给一仔食,她好快pick up到,一仔又肯食.
我竭盡所能教她我識的: 炒爛飯、雜豆炒香腸、煲蕃茄薯仔湯(一仔爸又話酸)、魚肉釀青椒(好彩唔鯹,一仔爸話唔抗拒,即唔好成日煮啦)、煎牛扒(但好贵,買醃好的黑椒牛扒兩大塊夠三個人食一餐,都三十元).
所以,我地大人既晚餐,唉,有排無啖好食了 -_-||
我又要花時間去Youtube搵d簡易的煮餸(而一仔爸會喜歡食的)video給新印印睇!
2013年1月24日 星期四
十一個月大的一仔 ~ 飲奶速度破記錄
前排见一仔飲得咁慢,買了大d窿的奶咀,飲了一兩天見一仔有少少吐奶(可能飲得太快),改番原本的奶咀size了.
所以,莫非今早加了猴棗散的奶好味d?
一仔病了差不多兩星期,食西药都有一星期,差不多每次食都好似打仗咁.
感冒咳又难断尾,不想继续打仗下去,已轉了改食保婴丹,每早一次,食了兩天一仔都仍有d咳,今早改餵猴棗散.
另外試煲了蘋果雪梨水,等今晚放工再看看一仔咳会否少d?
P.S.一仔爸媽仍然病ing,咳唔停...
2013年1月20日 星期日
十一個月大的一仔 ~ 邊個大d?
整個餵藥過程,可以用八個字来形容:餵的艱辛,食的惨情.
最惨係一仔媽亦病了.
一仔媽拿住一大一細的药水樽,問被工人姐姐抱住的一仔: 一仔一仔,媽媽都要食药,你話边樽药水大d?
含住奶咀的一仔~居然都比一仔媽睇到他在笑呢!
一仔可能联想到他喜欢睇的那個奶粉廣告:蜜峰及熊仔边一个大d!?
2013年1月16日 星期三
十一個月大的一仔~發高燒
今個星期二下午湊B姨姨話一仔有微燒38.2C,又唔肯食粥,改飲奶190ml(平時240ml),又咳又打乞池,更有綠色鼻涕飛出来~飛出来?起初一仔媽唔係太明,因上兩次一仔病,要吸d鼻涕才出来,但晚上一仔打了幾次乞池,每次都有豆豉咁大舊的綠色鼻涕噴麻业来!
好彩湊B姨姨叫一仔媽晚上要帶一仔睇医生先好返家,因她估一仔有喉咙發炎!
晚上八点去到葵涌村江医生到,一仔無燒,但医生話一仔感冒+喉嚨發炎,开了退燒藥、收鼻水药、發炎药、止咳药.
在茶餐廳食晚飯時,一仔都食白飯,都食了一、兩湯匙。
點知食完晚飯九点多回到家,一仔爸摸到一仔個頭好熱,用patpat探有102C,連忙给一仔食药+小琳退熱貼(剛剛己沖完凉),飲奶飲得190ml,好快一仔瞓着了.
十一点時依然101C.
半夜二点再探時好彩己退燒,但穩陣起見,都照给一仔食退燒药(及其他藥)及更換退熱貼
星期三早上七点,一仔媽同新印印手忙脚乱下,一仔無發燒,但都给一仔食退燒药.
依歺奶,一仔飲好乖飲得晒240ml.
跟住依然帶一仔给湊B姨姨,星期四last day 湊,星期五一仔媽請假留家教新印印湊B.
P.S. 一仔因病了幾次,現在知道要食藥時,都唔太合作,用條脷頂住唔比一仔媽放支針筒入口里,所以要快手等一仔一張大個口,連忙放入口內側邊,又要唔快唔慢咁滋d藥水出來,太快的話藥會從口角流出來!
2013年1月15日 星期二
2013年1月14日 星期一
十一個月大的一仔 ~ 自己揸奶樽飲奶
有一晚讓一仔差不多80度挨住張床飲奶,嘗試給一仔揸奶樽,但可能奶樽太重,他用一雙手都拎唔起。
上星期又有一次一仔瞓在一仔媽大腿上,奶樽拎到一仔面前,一仔已迫不及待雙手一起揸住奶樽自己飲奶 ~ 果一刻,一仔媽又感動又開心。
這幾天都如是,雖然一仔只會揸奶樽幾分鍾,余下都係一仔媽揸番,但已經好好,起碼證明一仔又識又肯做多一個動作。
昨晚,他還只用一隻手揸奶樽呢!
一
十一個月大的一仔 ~ 好多眼屎
另外,上網搵到D資料話開奶茶有輕瀉的功效。
2013年1月12日 星期六
11%育齡港女 毒水銀攝取超標
【經濟日報專訊】不育及兒童發展障礙個案趨增,港府研究發現,11%育齡港女攝取極毒有機水銀超標,主要透過進食海產,此毒可致畸胎及阻礙兒童腦部發展、男性精子量減及女性卵子死亡。
檢測發現,本港吞拿魚、海斑、馬頭、紅衫及桂花魚的毒水銀含量最高,而壽司店常見的鯛魚、劍魚也高危。一旦攝入毒水銀,最少18個月才能排走,育齡婦女應減少食魚。
屬有機水銀 經胎盤傳胎兒
食物安全中心的研究顯示,11%本港20至49歲的育齡婦女的甲基汞(即有機水銀)攝取量,超出聯合國糧食及農業組織/世衞聯合食品添加劑專家委員會,每公斤體重1.6微克的暫定每周可容忍攝取量,該標準是為保障胎兒健康而特定。
至於一般本港成人,甲基汞攝取量不超出每公斤體重3.3微克的上限,對健康不構成風險。
食安中心解釋,由於甲基汞可通過胎盤進入胎兒體內,且會於胎兒腦部和其他組織積聚,影響腦部發育,建議孕婦、計劃懷孕婦女及幼童,應盡量避免進食大魚或甲基汞含量較高的魚類。文獻顯示,吞拿魚、金目鯛、鯊魚、劍魚、旗魚、橘棘鯛和大王馬鮫魚等的毒水銀量偏高。
損男性精子量 嚴重致不育
浸大生物系教授黃港住指,不僅孕婦要避免攝取甲基汞,準備懷孕的夫婦亦需對甲基汞敬而遠之,因為甲基汞會影響男性精子量及活躍度,減少受精的機會,最嚴重是導致不育。至於甲基汞進入婦女卵巢後,有機會影響卵子的DNA,或令卵子死亡,減低懷孕機會。
為甚麼甲基汞這樣毒?城大生物及化學系副教授林漢華解釋,甲基汞即有機水銀,是水銀分類中的「毒中毒」,不僅易被吸收,且難分解、難排走及易上腦,會影響中樞神經發展,嚴重會導致畸胎(見另文——「內地魚受污染 愛吃魚生中招」)。
林又指,大魚在食物鏈頂部,進食含甲基汞的細魚,所以體內積聚甲基汞量會較細魚多。
食安中心檢測本港市面13種魚類中,吞拿魚、海斑、馬頭、紅衫及桂花魚等魚類,甲基汞含量較高(見表)。
事實上,食安中心過往都有化驗魚類汞含量,去年1至11月逾2,000個魚類及其製成品樣本中,有8個汞含量超標,包括吞拿魚刺身、劍魚刺身等。
排體外需年半
食安中心稱,市民主要透過進食魚類及海產攝取甲基汞,大魚甲基汞含量會較高,即使煮熟食物亦無法降低,攝入後要排走需時逾1年,故打算懷孕的婦女應避免進食上述高危魚類或減少食魚。
黃港住解釋,身體每兩個月才會排走體內一半的甲基汞,即最少18個月甲基汞才能完全排出體外。
食安中心另外亦研究港人在6種常見金屬污染物的攝取量,包括鋁、銻、鎘、鉛、鎳及錫,但攝取量屬於低,不影響健康。
2013年1月9日 星期三
差不多十一個月大的一仔 ~ 掀書
現在放一仔在網床上自己玩,一仔都會自己掀書,但掀掀下,d書最后的下場都係在網床外的地上 ~ 如其他玩具/攬枕下埸一樣,一仔扔完后,還要望一望,話他曳曳或打他手仔,他居然仍笑笑口呢!激c!
2013年1月8日 星期二
2013年1月7日 星期一
差不多十一個月大的一仔 ~ 由坐变企
一仔依個月除了在網床上可以不扶住都走到幾步外,這幾天更可以由坐变企,唔駛扶任何野!
起初在姨丈家对姨丈好似又陌生番~一星期無見而己,唔肯近姨丈,但當姨丈扶住一仔由客廳走去廚房揾煮緊餸的姨媽,来回幾次后,开心到一仔呢...hahaha
還有一個月,待新印印到港后,到時就要搬TKO了,不可能再那么經常见到姨丈、姨媽了:-(
https://www.youtube.com/watch?v=UwN2nvQ2moQ
2013年1月4日 星期五
2013年1月3日 星期四
手機 Flash cards apps 給BB學習
"Animal ABC" ~ 26個不同動物連動物叫聲 >> 一仔有興趣多d,睇到眼定定!
"Baby Flash Cards" ~ 有8個catagory : ABC, 動物, 身體, 衣物, 顏色, 食物, 傢俱, 樂器
移民加國回流夫婦 為子爭身分證敗訴
明報專訊】港人夫婦2005年移居加拿大並誕下一子,4年後夫婦因在當地找不到工作而回流返港,為兒子申請香港身分證但遭拒絕。夫婦早前替兒子申請司法覆核,昨再被高院駁回。
2005年移民 失業返港
現年4歲的申請人Lamb Nicholas Edward由母親梁潔儀(譯音)代表。申請人的父母均為華人,並於香港出生,2005年移居加拿大,並獲發永久居民證件。2008年4月申請人在加拿大出世,翌年其父母在當地失業,決定帶同申請人回流返港。2010年9月,梁潔儀替兒子向人事登記處申請香港身分證但被拒,其後梁向人事登記審裁處上訴,但再被駁回,梁不服提司法覆核。
爭拗「定居外國」定義
高院法官區慶祥昨在判辭表示,《基本法》第24條指香港出生的「中國公民」,其在香港以外所生的中國籍子女,均可成為香港永久居民,然而關於「中國公民」的定義,應由《中華人民共和國國籍法》第5條決定,該條文指出「父母雙方或一方為中國公民並定居在外國,本人出生時即具有外國國籍的,不具有中國國籍」。法官認為,此案關鍵在於如何解釋《國籍法》中「定居在外國」的意思。
申請人一方認為,其父母雖已獲發加拿大永久居留證件,但證件須定時續期,否則會喪失當地「永久居民身分」,故他們不算獲得「永久居留權」。
惟法官認為,「定居在外國」的意思應以當地法例理解,以加拿大為例,法官認為申請人父母只要獲得「永久居民身分」,便即符合「定居在外國」的要求,故根據《國籍法》申請人的父母已非「中國公民」,申請人亦不能獲發香港身分證。
差不多十一個月大的一仔 ~ NUK奶樽轉L奶咀
由7am→6:45am→6:30sm,因一仔由最初15-20分鐘(如果無記錯),到过去一星期要一小時.
嚴重影响一仔媽返工的時間.
要一仔6:30am飲奶已經算早,不能再提早了,不然,連一仔媽都唔夠瞓.
又留意到过去一星期一仔啜奶好似巳啜得密又大力,但依然比以前飲得慢,所以今天試轉用NUK的L size 奶咀,咀是十字型,專for 飲其他liquid,適令6-18個月大的BB.
开始時都有幾大滴奶漏到下爬,但一仔好快習惯,口仔啜番慢D又细啖D,15分鐘左右亦er番啖氣出来.
如果ok, d奶樽就全部轉用L size 奶咀.
另外,BB十二個月要开始轉用戒奶杯,話十四定十六個月要停用奶樽飲奶,所以這陣子又要开始搜集戒奶杯的資料.
P.S. 最后都係用番原本的奶咀飲奶,因一仔飲奶的速度又正常番,可以15分鐘內飲晒。