一仔媽不再餵人奶兩個月后的報告

不再餵/泵人奶后,多了D時間,但依然唔夠瞓,因要忙搬屋/買傢俬/裝修,返工更忙.

之前人手泵奶泵到兩隻手手碗都痛,有時郁到某個角度,總好似骨/筋会移位,要輕輕移番正添.

果時差不多天天都搽柴九哥賣廣告果隻"嶺南萬应止痛膏"（好多包裝好似佢,要認住"嶺南"依個商嘜）,現在無再痛了,好彩好得番!

一仔媽收奶 + 手腕痛

一仔媽由—開始已經少奶，差不多要返工前開始用手泵到30ml，到高峰120ml只試過幾次，都可維持到給一仔每天用奶樽餵一次人奶，有時兩次添，再加一次埋身餵人奶。
 
到七月底時，人奶跌了很多，特別左邊跌到只得20ml，變了只可隔日用奶樽餵人奶一次. 早上5點多埋身餵一仔時，唔夠人奶,一仔都ee叫，好彩每次mama輕輕拍他背脊，他又接受。

一仔媽回想，好似有一次不經意食了雲耳蒸雞的雲耳，所以人奶突然跌了那麼多？還是一仔媽又不夠瞓？飲湯水不夠？

25/8(六)決定開始收奶，網上找了些資料，但都有些不明白，最后又再請教JL ~ 她是一仔姨媽公司的同事，有兩個小孩,都是餵人奶，我和她雖未見過面，但有了whatsapp這個偉大的發明，我隨時可問JL，圖文並茂，她真的幫了我這個緊張新手媽媽好多，萬分感激!

今次JL教我慢慢收奶，痛就泵少少，唔好泵到盡，一日泵四次變一日三次再變一日兩次，然後一日一次跟住忍多幾日就好了！
 
所以，25/8(六)，早上六點印印抱一仔敲房門要飲奶奶時，一仔媽不再埋身埋人奶，改開奶粉60ml，飲完后一仔e幾聲后都接受 ~ 但—仔媽卻突然覺得好失落，無得再埋身餵一仔人奶，再見他啜人奶的可愛样子(那和飲奶樽的樣子很不同的)，唔知一仔會否奇怪mama為什么不再餵他人奶呢？

到9月第二個星期,只有幾滴人奶了,一仔媽不需再戒口了,乳鸽／小白菜都可以照食了。

手腕痛 起初一仔媽以为係抱一仔多及餵奶,才会兩隻手手腕痛,我問JL,她都有,她話係因为人手泵人奶之故,起初一仔媽觉得不对,因一仔媽每天只泵兩三次人奶,每次不过30分鍾,但之后一仔媽留意自己泵奶的手勢,認为JL講的是对的!

一仔媽已經停泵奶兩星期了,仍然有手腕痛,可能一仔媽懶了,不再像之前天天捽〞嶺南萬应止痛膏〞. 有時郁某D角度,手腕好似扭到咁痛或有D移位添,要用另一隻扭番正個位,所以,一仔媽要Kkeep番每天捽藥膏,希望遲D手腕痛会改善.

別在夏季給bb斷奶

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隨著社會壓力的加大，當前城市的年輕媽媽急著斷奶的比例較高，專家建議這些媽媽們千萬別急著給bb斷奶，特別是更不宜在夏季給bb斷奶。http://www.monsterparent.com

夏季bb容易患腸道傳染病，如細菌性痢疾、傷寒等，還容易感冒發燒，嚴重者還會發生抽搐。而母乳中含有大量抗體，這種抗體會大大地增強bb的抗病能力，從而減少患腸道傳染病的機會。
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夏季的氣溫高，濕度大。正常成人通過神經系統調節皮膚，使出汗增加，一般都能適應。而bb神經系統調節功能還未完善，很容易發生暑熱，出現脫水症、中暑等。如果是母乳喂養，母乳會增強bb神經系統的調節功能，減少或避免以上病症的發生。http://www.monsterparent.com

酷暑盛夏，人們舌頭味蕾的敏感程度一般都會減弱，從而出現食之無味的情況，bb也會出現食慾減退的現象，如果此時斷奶，便不利於bb對營養的吸收。炎熱的夏季斷奶後要添加其他食物，容易引起bb消化不良、腹瀉等疾病。http://www.monsterparent.com

所以建議，bb斷奶應在春秋兩季，當然，根據具體情況可作一些靈活處理。母乳不足者可提早斷奶，哪怕餵奶時間只有8個月。而母乳充足或bb體弱者，可適當推遲斷奶時間，過了夏季等秋涼以後斷奶也是完全可以的。

上班族哺餵母乳之方法

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